09:07 

Первые успехи

Оладушка
Чудны рабы твои, Господи...


Сегодня двадцать дней, как я, наконец, за себя взялась. Самое время начать вести похудальный дневник.
Тем более что фаза стабилизации ещё не наступила, и вес пока медленно идёт на убыль.
Результат (точка отсчёта 1 марта, самое устрашающее число) шесть килограммов. Где-то полтора из них оставила под палящим солнцем земли обетованной, а остальные четыре с полтиной... чуть было не сказала "нажиты честным трудом". Но в данном случае сброшены честным трудом.
Конечно, в общих масштабах бедствия это вообще и не заметно даже, но главное, что начало положено.

@темы: Худелки, Я птица толстая, мне тяжело лететь

URL
Комментарии
2017-05-15 в 09:35 

.Shamsi.
I will
ура!! с маленькой победой тебя! какой метод избрала?

2017-05-15 в 14:47 

Киса Ванская
Джекил и Хайд. Два мужа по цене одного.
Молодчина :)

2017-05-15 в 15:38 

Оладушка
Чудны рабы твои, Господи...
Киса Ванская, я старалась. :shuffle:

.Shamsi., пасибки! :)
Метод настоятельно советовала врач, утверждая, что он единственно работающий, — ограничение калорий. Мне про это дело ещё давным-давно Мухоморышна говорила, но тогда я не отважилась на такой подвиг. А теперь деваться некуда.

URL
2017-05-15 в 19:13 

Хельмипёллё
Женщина должна быть счастлива. И больше она никому ничего не должна!
Оладушка, с победой! результат очень даже впечатляющий!
Я тоже в итоге пришла к ограничению калорий. Стараюсь и двигаться побольше.
Иногда, правда, нарушаю свой режим. Поэтому отвес не очень большой - за месяц около 2 кг.
Но все равно - это так здорово, когда цифры на весах ползут не вверх. а вниз!!!
дальнейших успехов!!!

2017-05-15 в 19:21 

Оладушка
Чудны рабы твои, Господи...
Хельмипёллё, два кило за месяц — это вполне приличный результат. Врач говорит, что так обычно и бывает: первые месяцы 2-3 кило, потом может быть пауза, а потом опять примерно та же цифра.
Так что удачи и тебе, и не только в похудении.
А ещё у тебя замечательная подпись. :hlop:

URL
2017-05-15 в 19:28 

Хельмипёллё
Женщина должна быть счастлива. И больше она никому ничего не должна!
Оладушка, спасибо! будем стараться! Здоровье-то у нас одно!
А ещё у тебя замечательная подпись. - сейчас даже и не вспомню, от кого услышала эту фразу, но запала в душу:)

2017-05-15 в 19:36 

Viel_AsIs
The woods are lovely, dark and deep
Оладушка, здорово, желаю тебе удачи!
А ещё себя нужно радовать побольше, чтобы организм не чувствовал себя обиженным. Если в чём-то себя ограничиваешь, то где-то в другом месте нужно больше позволять :)

2017-05-16 в 09:56 

Оладушка
Чудны рабы твои, Господи...
Viel_AsIs, организм — он такой вредный... :gigi: Ему никогда не угодишь.

URL
2017-05-17 в 18:49 

Леди*Ночь
-Как радоваться жизни,когда одни проблемы? -Жизнь дана не чтобы ждать, когда стихнет ливень,а чтобы научиться танцевать под дождем.(с)
Оладушка, какая ты молодец! удачи!

     

Наверное, что-нибудь напишу

главная